椪柑的功效与作用

椪柑是一种中药材，拥有多种功效，其味甘酸、性凉，能够入肺、胃经。它具有顺气、止咳、健胃、化痰等效果，对于治疗坏血病、夜盲症等病状具有显著疗效。椪柑还能够帮助消肿止痛、疏肝理气，是一种备受欢迎的中药材。

除了作为中药材，椪柑还有许多其他的好处。椪柑含有丰富的维生素C和柠檬酸。其中，维生素C具有美容功效，能够保持肌肤的弹性和光泽；而柠檬酸则可以消除疲劳，提神醒脑。椪柑内侧的薄皮富含膳食纤维和果胶，这些物质能够促进肠道蠕动，有助于通便，并且可以降低胆固醇，对于保持身体健康非常有益。

更为重要的是，椪柑皮苷是椪柑中的一种重要成分。这种物质能够加强毛细血管的韧性，有助于降低血压，扩张心脏的冠状动脉。椪柑成为了预防冠心病及动脉硬化的理想食品。研究表明，食用椪柑可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。

在新鲜的椪柑汁中，还有一种名为“诺米灵”的抗癌活性物质。这种物质具有强大的分解能力，能够将致癌化学物质分解掉，并且能够抑制和阻断癌细胞的生长。“诺米灵”还能够使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，从而保护基因的完好。椪柑不仅是一种美味的水果，更是一种有益于健康的长寿果。

无论是作为中药材还是日常水果，椪柑都具有丰富的营养成分和多种功效。它不仅能够保持身体健康，还能够预防多种疾病的发生。我们应该多吃椪柑，让身体更加健康。