婴儿补钙过量有危害吗

婴儿补钙过量的危害不容忽视

在宝宝的成长过程中，钙的摄取扮演着不可替代的角色。过量补钙却可能给宝宝带来诸多危害。身为妈妈，我们必须对此有所了解。

过量补钙可能导致宝宝出现厌食、恶心、便秘和消化不良等消化系统问题，影响肠道对营养物质的吸收。

高尿症的风险也会增加，严重的还可能引发血尿，甚至形成泌尿道结石。过量的钙会使血压偏低，沉积在心脏瓣膜上，可能影响心脏功能，增加未来患心脏病的风险。

眼内房水中的钙浓度过高，可能沉淀为晶体蛋白，引发白内障，甚至失明。若钙在周边沉积，将会直接影响宝宝的视力。

肠道中过多的钙会抑制铁、锌等二价离子的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁。这可能导致宝宝厌食、贫血、乏力、生长发育缓慢和免疫力下降。

除了上述危害外，还有更多潜在影响。例如，骨骼可能过早钙化，骨骺提前闭合，影响长骨发育，最终抑制宝宝的身高发展。而且，血钙过高会使软骨过早钙化，导致前囟门过早闭合，形成小头畸形，制约宝宝的大脑发育空间。极少数情况下，过量补钙还可能引发“鬼脸综合症”，表现为嘴部突出、鼻梁平坦、鼻孔朝天以及两眼距离过远。

一般而言，不同年龄段宝宝所需的钙量有所不同。对于一岁内的宝宝，每日需要的钙为500毫克；一岁以上逐渐增多，至三岁后达每日1200毫克，与成人相当。建议妈妈们在为宝宝补钙时务必谨慎合理。宝宝的健康成长需要营养均衡的摄取，而不是盲目的大量补钙。了解这些知识，有助于我们更好地呵护宝宝成长每一步。