张若昀腰围62厘米

张若昀在某时尚盛典上的亮相无疑成为众人瞩目的焦点。当他和主持人交谈时，他爆出空腹时的腰围仅有62厘米，这一消息迅速成为热搜前五的热门话题，引来无数人的羡慕与惊叹。

想象一下，62厘米的腰围是什么概念？要知道，雷佳音的头围是61厘米。张若昀的腰围仅比雷佳音的头围多出1厘米，这样的对比让人不禁产生遐想。

记得在雪梨的直播间，李若彤现场测量过的腰围是56cm，这已经是令人惊叹的细腰了。而张若昀作为一个男性，腰围仅比李若彤多出7cm，不得不说，他的身材管理真的做得非常出色。

当天，张若昀穿着笔挺的西装，十分修身，丝毫不显得宽松。他的顺毛发型，金丝眼镜，看起来相当斯文，面庞冷峻，散发着读书人的气质。

其实早在10月11日，张若昀就曝光过自己的腰围是65cm，那时的他已经对自己的身材管理感到满意。仅仅两个月后，他的腰围更是下降到了令人震惊的62cm，可见他在这两个月里付出了多大的努力。

据官方数据显示，张若昀身高181cm，而他的体重只有62.7公斤。他看似瘦削，但身材匀称，没有给人病态的瘦感。

对比起邓超在拍摄《影》时的瘦身经历，张若昀的瘦身方式显然更为健康和合理。邓超为了角色需要，通过极端的增重和节食达到瘦身效果，虽然最终成功，但在片场却显得虚弱不堪，脾气暴躁。而张若昀却能在享受美食的同时保持身材，真是让人羡慕。

更让人佩服的是，张若昀的瘦并非通过节食达成。他热爱烹饪，经常在社交媒体上分享自己的美食制作。同样的，他的妻子唐艺昕的产后瘦身方法也是以吃肉为主，她透露自己吃鱼肉、羊肉、牛肉等，并没有刻意避免油炸食品，但依旧成功瘦身。产后的唐艺昕身材纤细，完全不像是生过孩子的女人。

同样地，王俊凯为新戏角色瘦身时也能吃肉，他只选择吃牛肉，他说吃牛肉不会长脂肪。新戏杀青后，他终于可以放松对自己的饮食要求，欢呼着迎接各种美食的到来。王俊凯的腰围也非常纤细，在控制饮食之前只有63cm，这样的身材让许多女孩都感到自卑。

张若昀、唐艺昕和王俊凯的瘦身经历都让人羡慕。他们在保持身材的也能享受美食的乐趣，这种健康的瘦身方式真是值得我们学习。