谢娜晒带娃日常（等到跳俏去上学偷吃妥妥俏皮辣妈一枚没错了）

谢娜日常带娃纪实与温馨家庭瞬间

11月14日，谢娜在社交平台分享了一段温馨的带娃vlog，并邀请大家一同进入她的家庭厨房：“娜就一起做饭吧”。在这段视频中，她展现了与三个小公主的日常生活，以及亲手制作南瓜饼的温馨画面。

每天清晨6点25分，阳光洒满房间，谢娜便起床为双胞胎女儿跳跳和俏俏准备早餐，帮她们扎好头发，送她们上学。照顾完活泼的双胞胎，她又回家陪伴尚不足两岁的小咘芽。喂小动物、草坪上的奔跑，这些日常片段记录着母女的欢乐时光。哄睡小女儿后，谢娜才迎来自己的午餐时间。尽管带娃的日子辛苦，但谢娜的状态却出奇的好，全素颜出镜的她，肌肤白皙透亮，状态超赞。

视频里，谢娜还分享了自己吃核桃的小插曲，这些核桃是家里阿姨为了奖励双胞胎女儿而准备的。看着女儿们享受美食，谢娜也忍不住馋意，却只能在女儿们上学后偷偷品尝。这不禁让人感叹：即便身为三个孩子的母亲，谢娜仍保持着一颗童心。

随后，谢娜和阿姨一起学做南瓜饼。亲手处理食材的她，剥红枣时也不忘勤俭节约，将不能食用的部分咬在嘴里，精细的生活态度让人赞叹。南瓜饼烤制完成，卖相诱人，想必女儿们也会非常喜欢。

自从升级为妈妈后，谢娜的厨艺大有长进。为了陪伴三个女儿，她还放慢了工作节奏。目前除了话剧《十三角关系》外，大部分时间都投入到了家庭和孩子身上，展现了一位尽职尽责的好妈妈形象。

张杰和谢娜的婚姻生活同样令人羡慕。近段时间，张杰不仅为谢娜的话剧演出送花篮、现场观看，更是13日专门送上了甜蜜祝福。观众席上，他单手捧手机为台上的谢娜拍照，眼里心里全是自家老婆，这恩爱状态仿佛热恋中的小情侣。

真心相爱的夫妻才是最美好的存在。祝福谢娜和张杰能够一直甜蜜幸福地走下去，白头偕老！