肺炎吃什么好？如何利用饮食来调理

菜谱宝为你带来肺炎食疗攻略——吃什么、如何调理？

肺炎是一种常见疾病，除了医学治疗外，饮食调理也是关键的一环。那么，肺炎期间应该吃什么呢？让我们为你推荐几款食疗佳品。

1.蜂蜜蛋花羹

这款羹品既美味又养生。制作时取适量蜂蜜和一枚鸭蛋。先将鸭蛋打散，待水烧开后冲入鸭蛋，然后加入蜂蜜即可。早晚空腹各吃一次，可以补虚润肺，对肺炎恢复很有帮助。

2.银花芦根汤

这款汤品由金银花等多种药材熬制而成。将金银花、连翘等药材一同煎水服用，每日一剂。若感觉热重，可加石膏；口渴则加花粉；气喘时加入桑皮；便秘的话可以加大黄；痰稠则添加桔梗、陈皮。这款汤具有清热解毒、润肺化痰的功效，非常适合肺炎患者。

3.鸭梨杏仁清热饮

这款饮品能通肺润肺。制作时，将鸭梨去皮、核，切片备用；甜杏仁去皮、尖备用。然后将梨、杏仁、冰糖一同放入砂锅内，加适量清水煎煮半小时即可。取汁待凉后饮用，具有清热润肺的效果。

除了以上三款推荐的食疗佳品外，还有许多其他的食物和食疗方案可以帮助调理肺炎。如多吃些易消化、营养丰富的食物，如牛奶、瘦肉、鱼类等，以补充身体所需的营养和能量。避免油腻、辛辣等刺激性食物的摄入，以免加重肺部负担。

在肺炎康复期间，合理的饮食调理是非常重要的一环。希望通过以上推荐的食物和食疗方案，能帮助你更好地恢复健康。更多关于肺炎的食疗方案和食谱，请关注我们的栏目以获取更多信息。让我们一起努力，通过科学的饮食调理来辅助肺炎的康复过程吧！