郭采洁乘风破浪有效健身肌肉显著 直击心灵被访

《乘风破浪》的舞台上，郭采洁闪耀再现！

上周五，备受瞩目的励志成长音乐竞演综艺《乘风破浪》播出了第四次公演的分组及选曲情况。其中，郭采洁将携手薛凯琪、毛俊杰、谭维维、齐溪等姐姐，共同演绎唱秀舞台《野蛮生长》，令人期待不已。

在之前的节目中，郭采洁所展现的细致入微的团队精神令人感动。选曲时，她暖心为队友考虑，担忧其他姐姐表演两个舞台会过于劳累，主动提出选择唱乐舞台以分担压力。当听到队友想要换分词时，她也毫不犹豫地提出可以交换，这样的细微举动充满了暖心与真挚。

节目播出后，郭采洁在社交平台上分享了与队友们的合照以及训练室的日常视频。在视频中，她不经意地展现出自己的手臂肌肉，令人惊叹。自拍照中，她的肌肉线条清晰流畅，充满力量感，让人感受到她在舞台背后的努力与坚持。网友们纷纷留言称赞她的变化，表示“肌肉好明显”“又瘦又有肌肉”等等。

近日，郭采洁还接受了一次直击心灵的采访，时长长达一小时。在采访中，她坦言自己是照顾型人格，把自身价值建立在给予上。她分享了自己从奋力争取到不再执着于爱的多少这一转变，对于爱的感受成为了一个重要的课题。郭采洁表示，回到音乐之后，她感觉走的路更加宽广，不再被否定推着前进。

当谈及自己的音乐作品中存在的童话元素时，郭采洁透露自己幼时缺少接触绘本，因此想在长大后给自己“喂”童话，寻找那份童年感。参加《乘风破浪》对她来说，最大的恐惧是大家无感，她希望自己的音乐能带给观众哪怕只有一点好奇。郭采洁将这次参加节目视为一次实验，希望通过节目找到自己的恐惧来源，而她也在节目中找到了答案，真实地展现了自己。

采访过程中，郭采洁反客为主，与采访者有来有往，展现出她的真实与自信。本周五中午12:00，郭采洁将再次挑战跑酷，与其他四位姐姐共同演绎《野蛮生长》。让我们共同期待她会给我们带来怎样惊喜的舞台表现，继续展现她的魅力与实力！也让我们感受到她在音乐道路上的坚持与成长，期待她在未来的舞台上继续闪耀光芒！