公园鹅卵石地面躺满市民做热疗

在生态公园的河卵石地上，众多寻求健康的人们正在进行一场特殊的“热疗”。这个现象始于2022年7月16日，每当夜幕降临，常州市某公园的鹅卵石地面就变成了一个临时的“热疗场”。有些人选择直接赤膊上阵，有些人则在胯下垫上毛毯，感受鹅卵石带来的温热刺激。

这种“热疗”方式已经持续了好几年。据参与者介绍，他们躺在经过太阳直射的鹅卵石上，感受到的热量渗透至身体的各个穴位，让人感到舒适和放松。对于这种做法，专家却表达了不同的看法。

专家指出，这种自编“热疗”并非真正意义上的养生之道。虽然短时间内可以麻痹神经，缓解一些症状，但并不能作为治疗方法。特别是在高温天气下，容易导致中暑和皮肤烫伤。对于有基础疾病，尤其是心脏病和高血压的人群来说，这种做法更是危险重重。

在公园进行的这种“热疗”方式，由于缺乏专业的指导和监控，存在很大的安全隐患。拔罐、针灸等中医治疗方法，对于温度和时间的控制都有严格的要求。而公园里的鹅卵石地面热疗，由于环境、温度、时间等因素的不确定性，很容易导致皮肤烫伤和其他健康问题。

专家还提醒，这种热疗方式只适用于体质虚寒的人群。内热体质的人群如果盲目跟风，可能会适得其反，出现口苦口臭、喉咙干、心烦意乱等症状。在进行任何养生方式之前，都应该了解自己的体质和健康状况，选择适合自己的方法。

对于想要尝试这种“热疗”的人们，专家建议务必谨慎。在享受温热的也要注意防止中暑和皮肤烫伤。特别是在高温天气下，更应该避免长时间暴露在烈日下。对此，也有网友调侃道：“这地方现在都能煎蛋了，还敢躺！”确实，在追求健康的我们更应该注重科学和安全。