服用止咳药期间能不能吃鱼？

菜谱宝小贴士：服用止咳药期间，饮食需谨慎——尤其不宜食用鱼类

专家提醒，服用止咳药期间，特别是深海鱼应当避免摄入。这背后的原因与人体内的单胺氧化酶有关。单胺氧化酶存在于我们的肠胃和肝脏中，它的作用是抑制组胺这种物质的活性，让组胺无法进入血液循环中引发过敏反应。某些止咳药会抑制人体肠胃和肝脏分泌单胺氧化酶，导致体内组胺量超标。一旦摄入含有组胺的深海鱼，就可能引发组胺过敏反应，出现皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹等不适症状。

在服用止咳药期间，不仅要避免深海鱼，还要留意其他含有抑制单胺氧化酶成分的药物，如抗结核药物异烟肼、治痢疾药呋喃唑酮、抗真菌类药灰黄霉素等西药，以及鹿茸、山楂、何首乌等中药。这些药物的抑制剂作用一般会在人体内持续两周才会代谢完毕，所以停药后短时间内也需忌口鱼类。

很多人为了缓解咳嗽影响睡眠，会选择在睡前服用止咳药。然而这种做法可能会适得其反。对于咳嗽有痰的人来说，服用止咳药可能导致痰液滞留在呼吸道中。尤其是在睡前服用，更可能阻塞呼吸道，突然加重咳嗽症状。在服用止咳药期间，除了注意饮食，还要避免在睡前服用止咳药。

为了您的健康，请务必关注饮食与药物之间的相互影响。在服用止咳药期间，遵循专家的建议，避免食用鱼类等可能引发过敏反应的食物。关注更多关于美食和健康的知识，为您的身体保驾护航。记得关注我们的栏目，我们会持续为您提供更多实用的健康饮食建议。