老年人不宜饮用的五种茶

品茶养生，一直是我国的传统方法之一。众多朋友深爱茶之韵味，寻求茶之保健功效。现今茶类繁多，特别是一些药茶，因其保健功能深受老年朋友的喜爱。专家提醒我们，五种常见的茶品，老年朋友们在饮用时需谨慎，过量或不当饮用可能会带来不适。

大海茶，也就是胖大海茶，虽然对于风热邪毒侵犯咽喉引起的音哑有一定效果，但仅限于特定情况。长期饮用可能会导致大便稀薄、胸闷等副作用。特别是突然失音的老年人以及脾虚者，更应慎用。

决明子茶。它虽有降血脂的功用，但长期饮用可能会引起腹泻，对老年人的健康不利。

甘草。甘草虽具有补脾益气、清热解毒的功效，但长期服用可能会导致水肿和血压升高，因此高血压或水肿倾向的老年人应慎用。

第四，银杏叶茶。银杏叶含有有毒成分，泡茶饮用可能会引起阵发性痉挛、神经麻痹等副作用。银杏叶不宜泡茶饮用。

干花泡茶也并非绝对安全。如野菊花茶，部分人在饮用后可能出现胃部不适、肠鸣等消化道反应。脾胃虚寒者和孕妇应避免饮用。专家强调，无论剂量大小或服用时间长短，都可能发生毒副作用。正在服用西药的患者更应特别注意，不当的联用可能对身体造成伤害。

喝茶的确是老年人养生的一种好方法。茶叶不仅能补脾益气，还有许多茶品具有明目的功效。但这一切的前提是选择正确的茶饮。对于上述不适宜老人饮用的茶品，我们在生活中一定要谨慎选择。品茶之余，我们更需关注自身身体反应，合理饮茶，方能享受茶之益处，颐养天年。