阴阳水究竟是什么，能够排毒减肥到底是真是假

导读：近日，网络上关于阴阳水的讨论愈演愈烈，奇闻奇网的小编特地整理了相关的报道和细节，让我们一起来揭开阴阳水的神秘面纱，看看它究竟是何物，排毒减肥的功效是否真实存在。

关于阴阳水，众说纷纭。那么，阴阳水究竟是何物呢？

阴阳水，其实并不神秘。简单来说，就是一半凉水与一半沸水的混合。在古代，阴阳水被用于术法或中医的药引子。据《本草纲目》记载，新汲水与百沸汤混合均匀，称为生熟，也就是古人所称的阴阳水。古代的阴阳水主要是指凉水和开水，或是井水和河水的混合，主要用于调药或做药引子，并不直接饮用。

而现今我们所谈论的阴阳水，则有所不同。现代的阴阳水大部分是生水与开水混合后的水。这种阴阳水并不建议饮用，因为生水中可能含有残留的细菌，未经煮沸的水直接饮用可能会导致身体疾病。

值得注意的是，我们可能在日常生活中不知不觉地饮用了这种阴阳水。在学校、办公室或其他公共场所，我们通常会使用全自动电热开水器。当开水器内的水量不足时，它会自动加入生水。如果不注意或者急需饮水，就可能会接取到这种阴阳水。

那么，关于阴阳水能够排毒减肥的说法，究竟是真的吗？目前并没有科学证据表明阴阳水具有排毒减肥的功效。所谓的排毒减肥，很可能是商家为了推销某种产品而制造的宣传噱头。要想真正健康，还需要依靠合理的饮食和适量的运动。

阴阳水并不是一个神秘的养生之物。我们应该保持警惕，避免饮用生水，确保饮用水的安全卫生。对于任何养生方法，我们都应该保持理性思考，不盲目跟从，才能真正守护我们的健康。