圣女果的功效

圣女果，被誉为“小金果”或“爱情之果”，不仅是美味的水果，更是营养的蔬菜。它的色泽鲜艳，形态优美，令人一见倾心。不同于普通的番茄，圣女果的维生素含量丰富，高达普通番茄的1.7倍。这一特点使得圣女果在食品界独树一帜，被联合国粮农组织列为全球推广的四大水果之一。

圣女果内含谷胱甘肽和番茄红素等特殊成分。这些物质不仅有助于人体的生长发育，特别是儿童的成长发育，还能增强人体免疫力，延缓衰老。更令人惊喜的是，番茄红素具有防护人体免受和汽车尾气中致癌物质的侵害的能力，还可以提高人体的防晒功能。

最近，美国和德国的科学家们发现，圣女果中的番茄红素不仅能预防癌症，特别是前列腺癌，而且对其治疗也有显著效果。圣女果中的维生素PP含量在果蔬界堪称翘楚。维生素PP有助于保护皮肤，维持胃液的正常分泌，促进红细胞生成，对肝脏疾病也有辅助治疗的功效。更令人欣喜的是，它还具有出色的美容和防晒效果。

当你品尝圣女果时，你会发现它还有一种独特的味道：苹果酸或柠檬酸。这些成分有助于胃液对脂肪和蛋白质的消化，让你的身体更轻松地吸收营养。

无论是作为餐后水果还是健康零食，圣女果都是绝佳的选择。它的美味与健康功效让人爱不释手，无论是小孩、年轻人还是老年人，都可以从中获得益处。圣女果，无疑是大自然馈赠给我们的健康礼物。